Боли в коленях особенно часто беспокоят людей старшего возраста. По данным, приведённым в публикации aif.ru, после 55 лет с этой проблемой сталкивается примерно каждый четвёртый человек. Одной из распространённых причин становится остеоартроз — заболевание, при котором постепенно повреждаются суставные хрящи. Однако неприятные ощущения могут быть связаны не только с возрастными изменениями и физическими нагрузками. Врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Мария Коновалова рассказала о возможной взаимосвязи состояния коленных суставов с работой печени ...
Read More »Tag Archives: #Медицина
Почему связки могут болеть месяцами даже без переломов: врачи объяснили, как ускорить восстановление
Боль в суставе после неудачного движения или падения может сохраняться неделями, даже если рентген не выявил перелома или вывиха. Причиной нередко становится повреждение связок, которые удерживают сустав в правильном положении. Как объясняют специалисты Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), при растяжении связок могут возникать микроскопические надрывы, а в более серьёзных случаях — частичные или полные разрывы тканей. Такие повреждения не видны на обычном рентгеновском снимке. Даже небольшая травма способна вызывать ...
Read More »Врачи назвали доступную рыбу с высоким содержанием омега-3 для здоровья сердца и мозга
Привычный консервированный тунец уступает более доступной рыбе по содержанию омега-3 жирных кислот. Речь идёт о скумбрии, которая также отличается высокой питательной ценностью и сравнительно низким содержанием ртути. Как пишет испанское издание El Español, специалист по рыбе Фран Родригес обратил внимание на незаслуженно скромное место скумбрии в рационе потребителей. По его словам, популярность тунца во многом объясняется маркетингом, хотя скумбрия по ряду питательных характеристик превосходит своего конкурента. Согласно данным Испанского фонда ...
Read More »Из-за чего возникают запоры: врач назвал главные ошибки
Проблемы с кишечником могут возникать даже у людей, которые считают себя здоровыми. Нерегулярное питание, недостаток движения и привычка пить мало воды способны нарушить естественный процесс пищеварения. Однако в некоторых случаях наладить работу кишечника можно без лекарств. Какие изменения в повседневной жизни действительно помогают справиться с запорами, рассказал «Ленте.ру» хирург, онколог, колопроктолог Ярослав Колосовский. По словам специалиста «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге, один из главных факторов нормальной работы кишечника — рацион с достаточным количеством ...
Read More »Врач объяснила, почему эту дешевую рыбу стоит есть целиком
Поддерживать здоровье сердца, костей и кожи можно без дорогостоящих продуктов. Обычная мойва, которую многие считают непримечательной рыбой, содержит целый комплекс полезных веществ. Об этом transsibinfo.com рассказала хабаровский врач Надежда Долгих. По словам специалиста, особую ценность представляют не только мясо рыбы, но и ее мелкие кости. При правильном приготовлении они размягчаются и становятся дополнительным источником кальция и фосфора, необходимых для поддержания прочности костной ткани. Мойва богата полноценным белком, витаминами ...
Read More »Ученые назвали распространенную ошибку при лечении гипертонии, которая лишает сердце защиты
Даже правильно подобранные лекарства от гипертонии могут не обеспечить ожидаемой защиты от инфаркта и инсульта. Причина нередко кроется не в самих препаратах, а в том, как часто пациент забывает их принимать. К такому выводу пришли ученые Оксфордского университета, представившие результаты исследования на конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC 2026). Специалисты изучили данные 91 339 человек, участвовавших в девяти клинических испытаниях. Их интересовало, насколько регулярность приема препаратов влияет не только на показатели давления, но и на вероятность опасных сердечно-сосудистых осложнений. ...
Read More »Ученые обнаружили связь между содержимым тарелки и риском язвы желудка после 60 лет
Чтобы снизить вероятность развития язвенной болезни, необязательно придерживаться сложных диет. Оказалось, что значение может иметь разнообразие привычного меню. К такому выводу пришли китайские исследователи, результаты работы которых представлены в научном журнале Frontiers in Nutrition. Ученые изучили данные 13 274 человек старше 65 лет, за здоровьем которых наблюдали с 2008 по 2018 год. В начале исследования ни у одного из участников не было диагностировано язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Специалистов интересовало, насколько разнообразно ...
Read More »Врач объяснил, как отличить обычную забывчивость от первых признаков опасных нарушений памяти
Забыли, зачем зашли в комнату, не можете вспомнить знакомое имя или подобрать нужное слово? Подобные ситуации не всегда свидетельствуют о серьезных нарушениях памяти. Однако некоторые изменения могут оказаться тревожным сигналом, который нельзя игнорировать. Врач общей практики, гериатр Елена Павлова рассказала NEWS.ru, как отличить обычную рассеянность от симптомов, требующих медицинского обследования. По словам специалиста, первые возрастные изменения памяти могут появляться уже после 30−40 лет. Человеку становится сложнее ...
Read More »Камни в почках появляются из-за причины, на которую долго не обращали внимание
Образование камней в почках может быть связано не только с недостаточным употреблением воды, но и с привычками, которые многие считают полезными для здоровья. В частности, опасность представляет бесконтрольный прием некоторых витаминов и кальциевых добавок. Об этом рассказала доктор медицинских наук, профессор Светлана Каневская в интервью «Чемпионату». По словам специалиста, камни формируются, когда концентрация солей в моче становится слишком высокой. Постепенно они превращаются в кристаллы, которые соединяются между собой и образуют плотные отложения. Чаще ...
Read More »После лазерной эпиляции волосы могут расти ещё сильнее: названа причина
Лазерная эпиляция считается одним из популярных способов избавления от нежелательных волос. Однако иногда процедура приводит к противоположному эффекту: вместо сокращения растительности волосы начинают расти активнее. Специалисты объяснили, почему это происходит и как снизить риск неприятных последствий. Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале American Journal of Clinical Dermatology, учёные проанализировали результаты с участием 9733 человек. Выяснилось, что примерно у 3% пациентов после лазерной или световой эпиляции наблюдалось усиление роста ...
Read More »