Tag Archives: вода

Часто встречается утверждение, что если человек пьет мало воды, то он не сможет похудеть. «На практике вода действительно может косвенно помогать. Иногда человек путает жажду с голодом, а достаточное питье поддерживает нормальный обмен веществ и общее самочувствие. Но вода сама по себе не „сжигает жир“ и не компенсирует переедание, дефицит сна или малоподвижный образ жизни. Еще одна ошибка — пытаться выпить всю дневную норму за короткое время или пить через силу, потому что ...

Один из самых распространенных мифов состоит в том, что всем без исключения надо пить 2 литра воды в день. «На самом деле универсальной цифры не существует. Потребность в жидкости зависит от возраста, температуры воздуха, уровня физической активности, питания, состояния здоровья и даже от того, сколько жидкости человек получает с едой. Супы, овощи, фрукты, кисломолочные продукты тоже вносят вклад в водный баланс. Еще один популярный миф связан с формулой 30 мл воды на 1 кг веса. ...

Фото: commons.wikimedia/User Sommerstoffel on de.wikipedia/Public domain тестовый баннер под заглавное изображение Ученые выяснили, что именно произойдет, если разрушится критически

Профессор кафедры поликлинической педиатрии, пропедевтики детских болезней и последипломной подготовки Кемеровского государственного медицинского университета Минздрава России Вера Вавилова разрешила мочить Манту. «Можно мочить место введения пробы Манту. Главное — не тереть мочалкой, никаким пластырем не надо заклеивать, не надо ходить в баню, в сауну. Можно принимать душ», — рассказала она РИА Новости. Профессор отметила, что препарат для выявления туберкулеза вводится внутрикожно, поэтому попадающая на место укола вода никак не может ...

Nicolas Maeterlinck/Keystone Press Agency/Global Look Press тестовый баннер под заглавное изображение Проблема возможной опасности от частиц микропластика обсуждается обществом

Весной организм часто даёт сигналы усталости: снижается иммунитет, ухудшается состояние кожи, по утрам беспокоят суставы. Чтобы помочь телу восстановиться, стоит скорректировать рацион. Об этом в интервью изданию Lenta.ru заявил тренер-нутрициолог Юрий Брабечан. По его словам, весной необходимо включить в своё рацион свежие зелёные овощи: петрушку, укроп, шпинат, зелёный лук, листовые салаты, редис, огурцы и раннюю морковь. «А ещё должны быть кефир, натуральный йогурт без сахара, простокваша, ряженка, ...

ФОТО: СОЗДАНО С ПОМОЩЬЮ НЕЙРОСЕТИ GIGACHAT тестовый баннер под заглавное изображение “Это один из самых больших вопросов в науке, на который нет ответа:

тестовый баннер под заглавное изображение В прошлом столетии военные США провели на тихоокеанском острове Рунит испытание «Кактус» — ядерный взрыв мощностью 18 килотонн, который создал в земле зияющую воронку. Спустя два десятилетия, в рамках операции по

Стремясь пить воду ежедневно, как советуют врачи, многие люди употребляют «правильные два литра», но допускают при этом критичные ошибки. Одна из проблем — «удар по почкам», которым вредны крайности. Есть и другие последствия. Если воды мало, то кровь становится густой, почкам тяжело ее фильтровать, предупредил гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Сергей Вялов, отметив, что это грозит образованием камней и появлением инфекций. «Очень много воды за раз — более литра в час — даже ...

Фото: commons.wikimedia/User Sommerstoffel on de.wikipedia/Public domain тестовый баннер под заглавное изображение Атлантическая меридиональная циркуляция (АМОС) — это обширная