Health

Экстракт черники может снижать проявления гестационного диабета. Напомним, это нарушение углеводного обмена, которое развивается во время беременности и проявляется повышенным уровнем сахара в крови. Обычно такой диабет проходит после родов, однако он может повысить риск осложнений как для матери, так и для ребенка. В эксперименте на животных ученые смоделировали гестационный диабет с помощью высокожировой диеты и добавили в рацион экстракт черники, богатый антоцианами. В результате у животных снизились уровень глюкозы в крови, инсулинорезистентность, ...

Психолог Наталия Романова рассказала о том, что с так называемым весенним обострением чаще всего сталкиваются люди, чувствительные к изменениям режима дня и светового ритма. «Сама погода депрессию не вызывает. Нельзя сказать, что снег растаял, а процент депрессий вырос. Тем не менее, есть понятие „сезонное аффективное расстройство“. Зимой мы держимся, у нас другие циркадные ритмы, другой световой день. У нас очень малый ресурс для совершений каких-то действий», — пояснила она в эфире НСН. ...

С 2010 года в Москве происходит реформирование психиатрической службы. Из 17 психиатрических больниц осталось 3 плюс «клиника неврозов» и детская психиатрическая больница № 6 в виде «Центра им. Г.Е. Сухаревой». Но из обещанных в 2016 г. новых ПНД, модулей и кластеров так ничего фактически и не сделано. Да, при некоторых ПНД были открыты дневные стационары, отделения интенсивной психиатрической помощи и медико-реабилитационные отделения (психиатрический дневной стационар для психосоциальной реабилитации в новой номенклатуре). Данная широко разрекламированная структура стала работать? ...

Обычные показатели артериального давления могут помочь заранее определить риск развития деменции. Ученые проанализировали данные 8 536 взрослых старше 50 лет с гипертонией, участвовавших в крупном исследовании SPRINT. За время наблюдения 323 участника столкнулись с вероятной деменцией. Анализ показал, что более высокий индекс пульсового давления и частоты сердечных сокращений связан с заметно более высоким риском развития деменции или легких когнитивных нарушений. Каждое увеличение этого показателя сопровождалось примерно 76-процентным ...

Врачи все чаще говорят о распространении онкологии среди молодых людей и участившихся случаях выявления рака желудка. «Многие люди пропускают симптомы рака, потому что привыкли списывать свое состояние на стресс или усталость. В медицине это называется синдром малых признаков. На ранних стадиях онкологические заболевания, в частности, рак желудка часто протекают без симптомов, опухоль не болит, пока она ограничена тканями слизистой оболочки. Человек чувствует легкое недомогание, но списывает это на гастрит ...

Врач-эндокринолог и диетолог Елена Черная сообщает, что иногда желанию что-то съесть ближе к ночи почти невозможно противостоять, так как повышается уровень активного грелина в плазме крови. Происходит это чаще всего на фоне острого или хронического стресса, о чем многие пациенты даже не знают. Между тем мнение о том, что все, что мы съедаем после шести вечера, превращается в жировую ткань, не совсем верно. С одной стороны, есть исследование, которое показало: те, ...

ERID: F7NfYUJCUneTVSvyFXqD Лекарства должны помогать, а не вредить. Поэтому важно уметь отличать настоящий препарат от подделки или брака — это просто забота о себе. Сейчас разберем, как проверить лекарство, на что смотреть при покупке и что делать, если есть сомнения. 1. С чего начать: где покупать Чтобы не нарваться на подделку, лучше сразу покупать в проверенных местах. Офлайн Берите лекарства только в аптеках с лицензией (крупные сети, официальные точки продаж). Не покупайте лекарства с рук ...

Очень важно контролировать потребление соли в повседневном рационе, при этом нужно учитывать, что значительная ее часть скрыта в готовых продуктах. «Соль (натрий хлор) — это компонент, который содержится практически во всех животных и растительных продуктах. Он необходим для питания клеток, и в том или ином количестве присутствует в любом рационе. Именно поэтому важно иметь в виду, что избыток соли нам не нужен, и дополнительно досаливать блюда не требуется. Как научиться контролировать потребление соли? Во-первых, ...

Частое употребление в пищу сливочного масла повышает риск развития смертельных заболеваний. Как пишет Mirror, эксперты проанализировали данные более 220 тысяч взрослых людей, за которыми наблюдали в течение 30−50 лет. По итогам было обнаружено, что сливочное масло повышает риск смерти. «За этот период в группе было зарегистрировано 50 932 случая смерти, из них 12 241 — от рака и 11 240 — от сердечно-сосудистых заболеваний», — отмечается в публикации. Кроме того, риск смерти от любых причин был выше на 15 ...

Показатели по заболеванию сахарным диабетом за 2025 год вызывают беспокойство. Об этом рассказала вице-премьер РФ Татьяна Голикова. По ее словам, болезнь угрожает превратиться в эпидемию. Во многом это связано с поведением, привычками по питанию, потреблением тех или иных продуктов. «И показатели, которые мы сейчас фиксируем по итогам 2025 года, они вызывают у нас серьезное беспокойство», — уточнила Голикова в ходе выступления на расширенном заседании коллегии Роспотребнадзора. Ранее в Минздраве сообщали, что средний возраст репродуктивного здоровья российских мужчин составил ...