Включение в рацион 100 граммов мойвы в неделю повышает работоспособность человека и помогает справляться со стрессовыми ситуациями. «Чтобы спокойнее пережить сентябрьский аврал на работе, в рацион нужно включать 100 граммов мойвы в неделю. Именно комплексные нутриенты из мойвы помогают быстрее включаться в задачи, но при этом сохранять спокойствие и не сваливаться в стрессовое состояние», — рассказала РИА Новости врач-диетолог Анна Гусева. Диетолог уточнила, что оптимальность мойвы в решении данной проблемы кроется в ее уникальном балансе нутриентов. Витамины ...
Read More »