Health

Некоторые виды спиртных напитков при употреблении с жирным мясом могут причинить особый вред здоровью. Эндокринолог Галина Смирнова призвала не сочетать шашлык с газированными и сладкими алкогольными напитками — пивом, шампанским, коктейлями с газировкой. По ее словам, газ ускоряет всасывание спирта, приводя к быстрой интоксикации, а сахар повышает калорийность. Пиво же содержит большое количество углеводов — по калорийности одна бутылка может приравниваться к порции хлеба. При этом шампанское и игристые вина наносят двойной удар по здоровью из-за ...

Известный врач и телеведущий Александр Мясников в беседе с ОСН заявил о том, что каждый второй житель планеты, скорее всего, умрет от рака. Причин множество — от табака и алкоголя до обычной соли и колбасы. Переработанное мясо, по классификации ВОЗ, стоит в одном ряду с табаком и радиацией по степени канцерогенности. Даже солнцезащитные кремы и сахарозаменители содержат вещества, способные спровоцировать мутации в клетках. Полностью защититься от канцерогенов невозможно — они повсюду: в еде, воздухе, бытовой химии и косметике. Единственное, что может ...

Избыточное потребление сладкого может способствовать развитию большого количества болезней — от кариеса до рака. Однако многим людям отказаться от любимых лакомств очень сложно. Для того чтобы всё-таки перебороть тягу к сладкому, необходимо добавить в свой ежедневный рацион определённые продукты. Об этом в интервью «Москве 24» рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. «Среди белковых продуктов стоит обратить внимание на курицу, индейку, рыбу, яйца и бобовые, например, чечевицу, — подчеркнула специалист. — Клетчатки же много в зелени, овощах, ...

При развитии того или иного заболевания запах тела человека может меняться. Как объяснила старший научный сотрудник Института проблем передачи информации РАН, кандидат биологических наук Елена Родионова, рост опасного новообразования влияет на метаболизм организма. В результате продукты обмена веществ «пахнут определенным образом». Как передает aif.ru, информация о состоянии человека заключена в так называемом «запаховом отпечатке» тела. Причем она есть там уже в тот момент, когда человек ...

Ведущий научный сотрудник отдела микрохирургии гортани и фониатрии НИКИО имени Л.И. Свержевского столичного департамента здравоохранения Светлана Романенко назвала факторы, которые способствуют порче голоса. «Голос — это очень хрупкая субстанция, и голосовые складки, которые являются источником звука, очень легко могут пострадать от различных неблагоприятных факторов. Это и высокая температура, и чрезмерная сухость воздуха за счет его кондиционирования или, наоборот, большая влажность при плохой вентиляции в помещении, запыленность и многое другое», — ...

Избыток сахара, переработанной пищи, трансжиров приводит к повреждению слизистой и воспалению. Гастроэнтеролог, диетолог Ольга Помойнецкая, напомнила, что стенки кишечника покрыты слизистой, которая осуществляет своего рода «пограничный контроль», защищая организм от вредных веществ и микробов. В ряде случаев из-за вялотекущего хронического воспаления, неправильной еды происходит повреждение этого барьера, что влияет на защиту всего организма, ослабляя его. «Поэтому я все время говорю о том, что нужно восстанавливать слизистые. Кстати, до 80% ...

Английская ученая Софи Пэддок назвала простое упражнение, которое может продлить жизнь на несколько лет. Она рекомендовала отказаться от использования лифта. «Подъемы по лестнице — это простая и достижимая привычка, которую можно включить в повседневную жизнь», — объяснила Пэддок. Ученая проанализировала данные 480 тысяч добровольцев, пишет Лента.ру. «Оказалось, что у мужчин и женщин, которые имели привычку ходить по лестнице, а не пользоваться лифтом, риск летального исхода в целом снижался на 24 процента», — заявила Пэддок. Как ...

Приближаются майские праздники, а это лучшее время для шашлыка. Однако его употребление может спровоцировать рак и способствовать обострению заболевания желудочно-кишечного тракта. Об этом в интервью «Москве 24» рассказал врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев. Дело в том, что по его словам, в шашлыке образуются вредные для организма канцерогены, которые негативно влияют на клетки. «Из-за этого страдает их строение, что повышает риск развития онкологии, — пояснил специалист. — Причём в слишком жирном мясе канцерогенов больше, ...

Вопросы профилактики железодефицитной анемии (ЖДА) у различных категорий пациентов и необходимость введения эффективных мер стали предметом обсуждения на заседании Совета экспертов, который прошел 15 апреля в рамках конгресса «Человек и лекарство». Это первое столь масштабное и всестороннее обсуждение этой серьезной проблемы. В Совет экспертов вошли специалисты в области терапии, гериатрии, гематологии, гастроэнтерологии, акушерства и гинекологии, диетологии, профилактической медицины и клинической ...

Врач и телеведущая Елена Малышева и эндокринолог Наталья Мокрышева призвали россиян с депрессией сделать одно действие. Малышева напомнила, что слабость и нежелание работать, которые принимают за проявление депрессии, могут быть вызваны проблемами с обменом кальция в организме. Этот микроэлемент участвует в обеспечении клеток, в том числе и нервных, энергией, заявили специалисты в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. «Наша просьба ко всем, кто считает, что у них депрессия: сдать анализы. И среди анализов — кальций. ...