Health

Отказ от курения связан с повышенным риском развития дрожательного паралича, более известного как болезнь Паркинсона. К такому выводу пришли ученые из южнокорейского университета Ыльджи после многолетнего наблюдения за курильщиками. В исследовании участвовало более 410 тысяч человек (средний возраст 51,7 года, 93,5% — мужчины). Все они прошли 3 обследования в ходе Корейского национального скрининга здоровья (NHSP) в 2009—2010, 2011−2012 и 2013−2014 годах. В ходе исследования ученые разделили участников на четыре группы. В первую, ...

Для тех, кто часть зимы проводит на морях или только что вернулся из отпуска, этот текст может оказаться весьма кстати. Как родинка перерождаются в меланому: новый взгляд Начнем с научных новостей. Американские ученые из Калифорнийского университета, Онкологического института Хантсмана и Университета Юты проанализировали молекулярный механизм образования родинок и меланом и выяснили, почему некоторые родинки иногда перерождаются в меланому.  Исследовательская статья ...

Соединения, содержащиеся в оболочке киноа, способны подавлять развитие колоректального рака и одновременно активировать иммунную систему. Исследователи изучили тритерпеноиды — природные вещества, содержащиеся в отрубях киноа. Эксперименты показали, что они эффективно подавляют рост опухолевых клеток как в лабораторных условиях, так и у животных, при этом не вызывая токсического воздействия на основные органы, пишет «Лента.ру». Выяснилось, что вещества из киноа запускают накопление активных форм кислорода внутри раковых клеток. Это нарушает работу митохондрий ...

Некоторые привычные овощи и фрукты способны негативно влиять на состояние людей, которые страдают от гипертонии. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с «Москва 24». Специалист пояснила, что при гипертонии следует внимательнее относиться к употреблению ряда овощей. По словам Соломатиной, лук, чеснок, редис, редька и репа могут стимулировать кровообращение, ускорять сердечный ритм и способствовать повышению давления. Отдельное внимание врач рекомендовала уделять сладким фруктам. В частности, речь идет ...

Если в выходные дни было съедено много жирной, сладкой пищи и выпито большое количество алкоголя, то важно запустить процессы естественной детоксикации. Одним из самых неочевидных помощников для печени является натуральный кофе, сообщила кандидат медицинских наук, врач-диетолог и главный эксперт Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова. В интервью «Абзацу» она уточнила, что регулярное употребление этого напитка оказывает выраженное положительное влияние на здоровье печени. Кофе богат антиоксидантами и хлорогеновой кислотой, ...

Добавление хлорофилла в рацион может замедлять признаки старения и повышать устойчивость организма к стрессу. Исследование проводили на плодовых мушках дрозофилах. При оптимальной дозе хлорофилл увеличивал продолжительность жизни на 7,66−13,94 процента, улучшал двигательную активность и помогал насекомым лучше переносить голод, жару, холод и окислительный стресс. Ученые выяснили, что эффект не был связан с сокращением питания, снижением репродуктивной функции или изменением суточных ритмов. Вместо этого хлорофилл усиливал защитные механизмы клеток: повышал ...

Красное мясо часто считают вредным для здоровья, но в некоторых случаях оно способно принести ощутимую пользу. Об этом в интервью NEWS.ru заявила врач-нутрициолог Наталья Чаевская. По её словам, речь идёт о говядине — одном из самых питательных продуктов. «Говядина является одним из самых питательных по составу продуктов, — подчеркнула медик. — Её главная ценность — качественный белок, который содержит все незаменимые аминокислоты. Наш организм не может самостоятельно их синтезировать». Такой белок, добавила Чаевская, важен для восстановления тканей, ...

Контроль артериального давления — это основа для сохранения здоровья, особенно после 50 лет. «Гипертония может длительное время никак не проявляться, но при этом методично разрушает сосуды и сердце. Поэтому лучшая стратегия — не просто реагировать на плохое самочувствие, а выстроить образ жизни так, чтобы минимизировать риски. Одной из главных опор в этом деле является питание. Существуют продукты, которые действуют как натуральные помощники. Свекла, богатая нитратами, расширяет сосуды и улучшает кровоток. Калий ...

Грудное вскармливание и потребление овощей могут помочь в борьбе с эпидемией ожирения. Об этом в эфире радио «Маяк» рассказал глава Минздрава РФ Михаил Мурашко. Министр подчеркнул, что грудное вскармливание является оптимальным природой задуманным механизмом. Он позволяет получать сбалансированный фактически набор питательных веществ и витаминов, а также специальных белков, развивающих мозг. «Такие дети, как правило, не становятся гипертрофиками и не страдают от избыточной массы тела», — пояснил Мурашко. Глава ведомства указал на важность прислушиваться рекомендациям врачей ...

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, какая выпечка является самой вредной для организма. Как пишет АиФ, речь идет о жареных изделиях из теста с сосиской. Поляков указал, что такие перекусы в целом нельзя назвать полезными, и самым правильным вариантом было бы вовсе отказаться от них. По его словам, печеные изделия немного предпочтительнее жареных, однако их пищевая ценность остается низкой, поэтому употреблять их стоит как можно реже. Диетолог также призвал с осторожностью относиться ...