Health

Терапевтическая польза восточной гимнастики многократно доказана: йога способствует снижению веса, снимает тревожность, укрепляет здоровье сердца и облегчает боли в спине. Индийские ученые обнаружили еще один положительный эффект йоги — профилактика вазовагальных обмороков. Фото: freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 24803 Вазовагальные обмороки — это один из самых распространенных видом обмороков, который происходит после внезапного падения частоты сердечных сокращения ...

«Квашеная капуста! Попробуй, Геральт. Чудесная, верно? Вкусная и спасительная штука эта капуста. Зимой, когда витаминов не хватает, от скорбута спасает. И антидепрессант чудесный», — говорилось в романе «Сезон гроз» польского писателя Анджея Сапковского. Квашеная капуста, неотъемлемая часть славянской кухни, используется как основа многих блюд. А в России эта ферментированная закуска — атрибут семейных посиделок. «Свободная Пресса» предлагает узнать: что такое ферментированные продукты, в чем их вред и польза, а также ознакомиться с географией их употребления. ...

Если вам говорят, что у вас «богатырский храп», это повод не для гордости, а для срочного обращения к врачу. Возможно, у вас синдром обструктивного апноэ во сне — опасного для жизни состояния, которое необходимо лечить. Исследование показало, что своевременная терапия может буквально спасти жизнь «храпуна». Лечение апноэ во сне снижает риск инфаркта и инсульта более чем на 70% Автор: медицинский ...

Молодые люди все чаще сталкиваются с тревожностью и порой больше, чем старшее поколение. В начале месяца аналитический центр ВЦИОМ опубликовал исследования уровня стресса наших соотечественников, основанное на опросе, проведенном в октябре. Больше всего со стрессом сталкиваются люди в возрасте от 25 до 33 лет. Ситуация оставляла желать лучшего и в прошлом году. По данным института психологии РАН, среди молодежи в возрасте от 18 до 34 лет тревожность растет. Доля респондентов с отмеченными у себя симптомами депрессии ...

Сосудистая деменция — это одно из наиболее серьезных последствий гипертонии из-за недостаточного питания мозговых структур. Ученые из Китая и Австралии оценили связь между повышенным давлением в молодом возрасте и изменениями мозга. Гипертония в молодом возрасте уменьшает мозг и увеличивает риск деменции Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 29364 В своей публикации ученые отметили, что гипертония чаще встречается у пациентов ...

ERID: F7NfYUJCUneTTy5FkDBd Постакне — одна из самых сложных эстетических проблем. Даже после того как воспаления проходят, на коже остаются атрофические рубцы, образуются втяжения, неровности, истончённые участки неровности и «ямки», меняющие восприятие внешности и влияющие на самооценку. Рубцы формируются из-за разрушения коллагеновых структур в дерме во время воспаления. Организм пытается восстановить ткань, но делает это хаотично. Косметические средства могут лишь улучшить текстуру, но не способны воздействовать на глубокие слои кожи — там, где лежит ...

Разбираемся, на какие вещи стоит обращать внимание в эпоху повышенной тревожности. Во время панической атаки людям кажется, что они умирают  Спонтанный приступ сильного страха, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, головокружение и чувство обреченности — во время панической атаки людям кажется, что они умирают, сходят с ума или переживают сердечный приступ. Панические атаки обычно длятся от 5 до 20 минут, достигая пика ...

На вопросы «СП» ответила врач-невролог, к.м.н., заведующая межокружным отделением рассеянного склероза ГКБ имени В.М. Буянова Наринэ Арзуманян. «СП»: Наринэ Шагеновна, рассеянный склероз — что это за болезнь? Иногда люди связывают ее с «провалами в памяти» и рассеянностью — а что на самом деле происходит в организме при РС? — Представьте себе электрический провод в изоляции. При рассеянном склерозе иммунная система по неизвестной нам пока причине вдруг начинает «съедать» эту изоляцию — миелиновую оболочку ...

Неврологи в течение года исследовали эффективность арт-терапии у пациентов с болезнью Паркинсона. Результаты впечатляющие: улучшение всех показателей и хорошее настроение участников. Лепка из пластилина и рисование замедляют прогрессирование болезни Паркинсона Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 30556 Болезнь Паркинсона – вторая по распространенности после болезни Альцгеймера нейродегенеративная патология, которой страдают свыше 7 миллионов человек в мире. Характеризуется эмоциональными и ...

В транспорте и общественных местах все больше людей в масках, детские сады, классы и даже школы закрываются на карантин, отменяются массовые мероприятия. Сезонный подъём заболеваемости ОРВИ и гриппом в России в этом году начался рано, что характерно для штамма A (H3N2). За последнюю неделю зарегистрировано более 23 тыс. случаев заболевания. По информации Роспотребнадзора, превышение эпидпорогов зарегистрировано в 17 из 89 субъектов страны, хотя в большинстве случаев оно оценивается как умеренное. По информации пресс-службы ведомства, ...