Health

Популярный ярко-зеленый порошок — матча, который стал хитом в кофейнях, — не обладает жиросжигающими свойствами. Эксперт по питанию и активному долголетию Елена Желянина в интервью NEWS.ru заявила, что называть этот напиток детокс-средством или эликсиром молодости было бы сильным преувеличением. При этом, по её словам, в порошке действительно содержатся антиоксиданты. Матча — это измельченный в порошок зелёный чай, который употребляется вместе с самим листом, а не в виде настоя. Как пояснила биотехнолог, благодаря этому организм получает больше ...

Коронавирус больше не рассматривают как исключительно пандемическую угрозу, поскольку он стал частью сезонной картины заболеваемости. Об этом заявил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. По его словам, ковид с этого года официально включён в число штаммов, определяющих сезонный рост заболеваемости. Онищенко сообщил, что «Эрис» представляет собой подвид штамма омикрон. На сегодняшний день он является доминирующим, однако не обладает пандемическим потенциалом. Характерные для «Эриса» симптомы включают насморк, ...

Существует стереотип, что комплименты особенно важны женщинам, а мужчины якобы меньше нуждаются в теплых словах и похвале. На практике это не так. Мужчинам тоже важно получать признание, чувствовать, что партнер, близкий человек или коллега замечает их сильные стороны, усилия и достижения. «Другое дело, что реакция на комплимент может быть разной. Кто-то легко принимает похвалу, кто-то смущается или не знает, как на нее ответить. Это не означает, что приятные слова человеку не нужны. ...

Маргарите Симоньян потребовалась операция из-за последствий лучевой терапии, которые врачи обнаружили во время ПЭТ/КТ. Какое именно осложнение выявили у главного редактора RT, Симоньян не уточнила. Однако, по словам онколога, лучевая терапия может затрагивать не только опухолевые, но и расположенные рядом здоровые ткани. Об этом сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на саму журналистку и врача-онколога Евгения Черемушкина. Среди возможных последствий специалист назвал ожоги кожи и фиброз — состояние, при котором поврежденные ткани постепенно ...

Около каждого восьмого нового случая рака в мире может быть связано с инфекциями. В 2024 году на их долю пришлось примерно 2,3 млн онкологических заболеваний, выяснили специалисты Международного агентства по изучению рака (IARC). Исследование опубликовано в журнале The Lancet Oncology. Наибольший вклад внесли всего пять возбудителей. Лидером стала бактерия Helicobacter pylori — с ней исследователи связали около 760 тыс. случаев рака. Этот микроорганизм способен длительно сохраняться в желудке, поддерживать хроническое ...

С началом осени растет заболеваемость ОРВИ и ОРЗ, а значит, поход в аптеку неизбежен даже для тех, кто на здоровье не жалуется. И тут мы видим и заметно растущие цены, и изменение ассортимента, и даже дефицит тех или иных препаратов. Что происходит на фармацевтическом рынке: гарантирован ли россиянам доступный ассортимент лекарственных препаратов? Генеральный директор Ассоциации Российских Фармацевтических Производителей (АРФП) Виктор Дмитриев уверяет, что дефицита лекарств в России нет и не ожидается. «Мы видим уход старых лекарств, которые ...

Квашеная капуста считается одним из самых популярных осенних продуктов, однако даже полезная закуска подходит далеко не всем. При некоторых заболеваниях ее употребление лучше ограничить, рассказала врач-терапевт Виктория Волкова. В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» специалист отметила, что квашеная капуста содержит витамин С и другие полезные вещества. Однако одновременно в ней много соли, органических кислот и достаточно грубой клетчатки. Такое сочетание способно вызвать неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта. Особую ...

Ежедневное употребление ультрапереработанных продуктов, нехватка клетчатки и попытки решить проблемы с пищеварением одними пробиотиками могут негативно отражаться на состоянии кишечника. Об этом рассказала гастроэнтеролог Кливлендской клиники Джессика Филпотт в беседе с Good Housekeeping. Одной из главных ошибок врач назвала рацион, в котором преобладают готовые и ультрапереработанные продукты, а овощей, фруктов и других источников пищевых волокон мало. Для нормальной работы пищеварительной системы важен не отдельный «полезный» продукт, а питание в целом. По словам Филпотт, распространенной ошибкой ...

Одышка после интенсивной физической нагрузки является нормальной реакцией организма, однако изменение привычного характера дыхания может указывать на проблемы со здоровьем. «У людей с низкой физической активностью одышка может появляться быстрее, но при регулярных тренировках ее проявления постепенно уменьшаются. Насторожить должны ситуации, когда человек начинает испытывать нехватку воздуха при нагрузке, которая раньше не вызывала трудностей», — рассказала ведущий специалист, врач-кардиолог, врач функциональной диагностики и врач-сомнолог Скандинавского Центра Здоровья Валерия Бонадыкова. ...

Регулярное питание, сбалансированный рацион и полноценный сон помогают снижать вес без жёстких ограничений. Как рассказала «Пятому каналу» эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова, начать следует с составления удобного графика приёмов пищи. При формировании рациона она рекомендует использовать метод гарвардской тарелки, при котором половину порции занимают продукты с клетчаткой, четверть приходится на белки и ещё четверть на углеводы. При этом важно ограничить количество простых углеводов и учитывать индивидуальные особенности организма. ...