Health

Ученые выяснили, что употребление определенных фруктов и овощей положительно сказывается на работе сердца. В ходе исследования были проанализированы привычки питания более 30 тысяч человек. Оказалось, что большая часть из них не получала достаточного количества флаванолов — веществ, снижающих риск сердечно-сосудистых заболеваний, — даже если ели ежесуточно рекомендованные пять порций фруктов и овощей, пишет РГ. Ученые обратили внимание, что если добавить в рацион ягод, блюдо из фасоли и чашку зеленого чая, то это ...

Привычка резко утром вставать по будильнику — это стресс для организма, который может привести к серьёзным последствиям, в том числе к инсульту инфаркту. Об этом в интервью изданию «Абзацу» рассказала врач-невролог Ирина Завалко. Специалист, в частности, подчеркнула, что резкий подъём после сна не только повышает вероятность возникновения этих смертельно опасных недугов, но и в целом вредит здоровью. «Резкий подъём после сна по будильнику, когда человек ещё не отошёл от отдыха и сразу бежит собираться на работу, — ...

По информации Роспотребнадзора, в 2025 году на территории Российской Федерации наблюдался подъём уровня заболеваемости некоторыми инфекционными болезнями по сравнению со средними многолетними значениями. Самый существенный прирост зафиксирован по гемофильной инфекции, ее показатель превысил обычный многолетний уровень более чем в 19 раз. Это группа опасных бактериальных заболеваний, вызывающих менингит, пневмонию, сепсис. Помимо этого отмечено увеличение случаев гриппа и краснухи в шесть раз, воспалениюе оболочек головного мозга или заражение крови из-за листериоза — ...

Сила хвата отражает общее состояние организма, так как зависит от мышечной массы, работы нервной системы, состояния сердца и сосудов и особенностей обмена веществ. «Сила хвата не является причиной долголетия. Она служит маркером общей физиологической устойчивости организма, которая и влияет на здоровье и продолжительность жизни», — заявил эпидемиолог Хасан Валли. Он рассказал, сила хвата измеряется с помощью динамометра, который фиксирует, насколько сильно человек может сжать рукоятку рукой, пишет АиФ. Согласно одному ...

Один погибший, десятки в тяжелом состоянии, а потенциальные переносчики инфекции уже разъехались по домам. Новые вирусы атакуют туристов в Европе, превращая круизные лайнеры в зоны карантина. Рассказываем, почему обычная летняя поездка может стать биологической ловушкой, и как себя обезопасить. Летний сезон и пора отпусков — это не только время для отдыха, но и период повышенной вирусной активности. Массовое скопление людей, поездки и смена климата провоцируют вспышки инфекций. Сегодня, когда мир еще помнит ...

В любой больнице мира хирурги боятся одной вещи почти так же сильно, как неудачной операции. Послеоперационной инфекции. Можно идеально собрать сломанную кость, блестяще провести замену сустава, установить самый современный имплант — а потом организм внезапно начинает войну против бактерий. И тогда пациенту грозят повторные операции, месяцы антибиотиков, а иногда и инвалидность. Именно поэтому новость из Китая произвела такой шум в медицинском мире. Китайские ученые представили первый в истории медицинский имплантат ...

Российские учёные создали перспективные препараты для диагностики и лечения глиомы — опухоли головного мозга. Междисциплинарный коллектив специалистов, в частности, предложил инновационные подходы к диагностике и терапии заболевания, передаёт РИА Новости со ссылкой на Минобрнауки. «В диагностике наибольшую эффективность показал метод ПЭТ/КТ с использованием разрабатываемого нового радиофармпрепарата, состоящего из радиоактивных аптамеров, — пояснили в ведомстве. — При внутривенном введении аптамеры притягивались к опухоли и чётко локализовывались в ней, специфически её подсвечивая». Для лечения учёные предложили использовать аптамеры, связанные ...

ERID: F7NfYUJCUneVcwrhtHNT Летом подмышки часто становятся зоной постоянного дискомфорта: кожа краснеет после бритья, дезодорант начинает щипать, запах появляется быстрее, а темные пятна становятся заметнее. Самое неприятное, что привычные решения — чаще бриться, сильнее тереть кожу, покупать более мощный антиперспирант — иногда только ухудшают ситуацию. Почему так происходит, объяснит врач-косметолог сети центров EPILAS. Почему летом подмышки раздражаются сильнее Есть зоны, которые летом первыми реагируют ...

Употребление алкоголя даже в минимальных количествах буквально уничтожает организм, являясь фактором риска развития разных видов онкологии, включая рак печени, желудка, пищевода и кишечника. Об этом в интервью Lenta.ru заявил врач-гастроэнтеролог Андрей Симаков. При этом, по его словам, безопасных доз алкоголя не существует. «Спиртное является фактором риска развития разных видов рака, включая онкологические заболевания печени, желудка, пищевода и кишечника, — предупредил специалист. — Кроме того, алкоголь негативно влияет на кишечную микрофлору, ...

Томаты и продукты на их основе могут быть полезны для обмена веществ и здоровья сердца у людей с лишним весом. При эксперименте томаты не приводили к заметному снижению веса или индекса массы тела, но были связаны с небольшим уменьшением окружности талии — в среднем примерно на 1,15 сантиметра, пишет «Лента.ру». Авторы считают, что польза может объясняться не только ликопином, но и сочетанием разных веществ в составе томатов: каротиноидов, полифенолов, витаминов и других соединений. В экспериментальных работах томаты также были ...