Health

Японские ученые обнаружили не известный ранее вид бактерий, связанный с инфекциями дыхательных путей. Речь идет о бактерии Prevotella mikamonis, которая генетически и биохимически отличается от ранее известных представителей данного рода, пишет РИА Новости. «Бактерия примечательна тем, что выделена только в Японии», — заявил доцент университета Гифу Масахиро Хаяси. По его словам, нет сведений о случаях передачи инфекции от лошадей к человеку. О патогенности бактерии тоже говорить рано. Ученый напомнил, что некоторые виды ...

Период активной и здоровой жизни сокращает избыток в рационе быстро усваиваемых сахаров — сладких напитков, конфет, печенья. «Речь не о полном отказе, а о контроле потребления. Главное — это сбалансированное питание», — заявил профессор из Маастрихтского университета Эмиэль Воутерс. Он объяснил, что сам по себе сахар не является абсолютным злом. Но его потребление на фоне других нездоровых привычек сильно усугубляет ситуацию: например, если в питании не хватает овощей и фруктов, зато много продуктов переработки и того же сахара, пишет РГ. ...

Внезапная и сильная забывчивость, а также резкие изменения в настроении и поведении могут быть ранними признаками деменции, которые часто списывают на усталость или стресс. Как рассказала невролог, психиатр Юсуповской больницы Полина Вахромеева, человек может внезапно забыть, куда направлялся или куда только что положил вещь. «Со временем такие эпизоды становятся чаще: он путает места хранения привычных предметов, а важные документы неожиданно оказываются в самых неподходящих местах, например, среди кухонной утвари ...

Кефир снижает риски гипертонии и обладает антидиабетическим эффектом. Опыты на животных показали одно из новых полезных свойств кефира — его способность снижать повышенное артериальное давление, оказывая антигипертензивное действие, предотвращать сердечно-сосудистые осложнения. Главным образом это происходит за счет образования пептидов — коротких цепочек аминокислот, которые снижают артериальное давление, блокируя действие фермента, сужающего сосуды. «Еще одно полезное свойство кисломолочного напитка — способность влиять на ту часть нервной системы, которая регулирует работу ...

Из-за употребления большого количества шашлыка может ухудшиться самочувствие, поэтому важно есть его в безопасных доза. «Без вреда для здоровья за раз можно съесть порцию шашлыка весом около 200 граммов. Именно такой объем организм способен нормально переварить и усвоить без перегрузки ЖКТ», — рассказывает врач-эндокринолог Оксана Михалева. При этом есть шашлык можно не чаще, чем один раз в две-четыре недели, продолжила она. По словам врача, шашлык вредная еда ...

Конец апреля-начало мая — традиционно тяжелое время для аллергиков, а то, что сейчас снег укрыл Европейскую Россию от Мурманска до Воронежа, ситуацию не меняет — два-три дня и пыльца опять начнет клубиться в воздухе. Но не только пыльца становится причиной аллергии. Аллергия способна серьезно подпортить жизнь, если с ней затянуть. Об этом напоминает аллерголог-иммунолог Научно-исследовательского клинического института детства Алена Бондаренко. По ее словам, аллергическая реакция способна прогрессировать, влиять на дыхательную систему и привести к бронхиальной астме, дать ...

Повышенное артериальное давление часто остается незаметным, однако может приводить к серьезным последствиям для здоровья. По данным специалистов, в большинстве случаев заболевание никак себя не проявляет. Лишь при значительном повышении давления могут возникать головные боли, одышка или носовые кровотечения, но такие признаки считаются неспецифическими и появляются уже на более поздних стадиях, пишет АиФ. Иногда возможны и другие симптомы — головокружение, боль в груди, покраснение лица или проблемы со зрением. Однако врачи подчеркивают: ...

В России растет интерес к осознанному движению и функциональной физической активности. По данным Минспорта, спортом регулярно занимаются 60% населения, при этом спрос растет на форматы, которые работают не только с выносливостью и силой, но также с координацией, вниманием к телу и психоэмоциональным состоянием — например, на тренировки по Pole Dance (танцы на шесте), которые постепенно выходят за рамки нишевого направления. Однако стереотипы до сих пор сводят их к шоу и эротике, оставляя за скобками сложную атлетическую нагрузку и когнитивную работу, необходимую для координации ...

Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в России — по данным Росстата, на них приходится около 45−47 процентов всех летальных исходов. В большинстве случаев инфаркт миокарда развивается у мужчин в возрасте 50−65 лет и у женщин старше 60 лет. Долгое время в медицине господствовало довольно ограниченное представление об инфаркте как о сильной загрудинной боли, чаще встречающейся у мужчин среднего возраста. Однако у женщин это состояние часто проявляется иначе, пишет в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. ...

Часто встречается утверждение, что если человек пьет мало воды, то он не сможет похудеть. «На практике вода действительно может косвенно помогать. Иногда человек путает жажду с голодом, а достаточное питье поддерживает нормальный обмен веществ и общее самочувствие. Но вода сама по себе не „сжигает жир“ и не компенсирует переедание, дефицит сна или малоподвижный образ жизни. Еще одна ошибка — пытаться выпить всю дневную норму за короткое время или пить через силу, потому что ...