Health

Регулярная физическая активность после постановки онкологического диагноза связана со снижением риска смерти. К такому выводу пришла международная группа ученых, проанализировав данные более 17 тысяч человек с семью видами рака. Как пишет «Лента.ру», у физически активных пациентов риск смерти был существенно ниже при ряде онкологических заболеваний. Так, при раке полости рта он снижался на 61 процент, при раке легкого — на 44 процента, при раке эндометрия — на 38 процентов, а при ...

«Память, это бич несчастных, оживляет даже камни прошлого и даже в яд, выпитый некогда, подливает капли меда…» — писал русский публицист и писатель Максим Горький. Память — одна из важнейших функций нашей психики, благодаря которой мы спокойно выполняем повседневные дела, работаем, а иногда и предаемся ностальгии, перебираем приятные воспоминания из прошлого. «Свободная Пресса» решила разобраться в том, как можно укрепить нашу память, какую пищу она «любит», и как избежать негативного влияния на неё. ...

Последние результаты крупного научного исследования показывают, что соблюдение средиземноморской диеты может значительно снизить риск инсульта у женщин — одного из ведущих факторов смертности и инвалидности в мире. Исследование, опубликованное в журнале Neurology Open Access, охватило более 105 000 женщин, за которыми наблюдали в течение 21 года. Участницам, которые в наибольшей степени следовали принципам средиземноморского питания — включая богатый растительными продуктами рацион с оливковым маслом, овощами, фруктами, цельными зернами, бобовыми и рыбой, а также ограниченным ...

Соединения из мяты, эвкалипта и перца чили способны значительно усиливать противовоспалительное действие друг друга. После стимуляции воспаления бактериальным компонентом клетки обрабатывали ментолом, 1,8-цинеолом и капсаицином как по отдельности, так и в сочетаниях. Наиболее выраженный эффект наблюдался при совместном применении капсаицина с ментолом или эвкалиптовым соединением. Оказалось, что в комбинации их эффект возрастает в сотни раз по сравнению с действием каждого компонента по отдельности. Анализ показал, что вещества активируют разные внутриклеточные сигнальные пути. Ментол ...

ERID: F7NfYUJCUneTUxPXfoJF Весной часто приходит желание перемен. Меняется свет за окном, воздух становится мягче — и вдруг особенно ясно видно, как зима отразилась на коже: усталость, тусклый тон, потеря упругости. А хочется встретить весну с радостным выражением лица, когда отражение в зеркале радует само по себе. Современная косметология всё чаще работает с запросами пациентов о качестве кожи в целом — выравнивание тона, борьба с пигментацией и возвращение коже «чистого» сияющего вида. Именно поэтому ...

Ученые заявили: ягоды и продукты на их основе могут быть связаны с умеренными улучшениями когнитивных функций и метаболических показателей у людей из групп риска. Речь прежде всего о стадиях легких когнитивных нарушений — состоянии, которое нередко предшествует деменции. Работа опубликована в журнале Nutrients. Исследователи предполагают, что ключевую роль могут играть полифенолы ягод: они связываются со снижением хронического воспаления и оксидативного стресса, которые часто сопровождают ожирение и могут ускорять ухудшение когнитивных функций. В обзоре также ...

Врач Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Юлия Сластен предупредила о серьёзной опасности, которую представляет сочетание алкоголя с жирной пищей. По её мнению, такой тандем значительно усугубляет негативное влияние спиртных напитков на важнейший орган человеческого тела, передаёт NEWS.ru. «Опасность алкоголя определяется не столько его разновидностью, сколько количеством содержащегося в нем этанола, — подчеркнула врач. — Крепкие напитки позволяют быстрее достичь токсических доз из-за высокой концентрации алкоголя». При этом ...

Главным провокатором хронической сердечной недостаточности является неконтролируемая гипертония, которая провоцирует 95 процентов случаев этой патологии. Как рассказал рассказала кардиолог Юлия Лысакова, в мире до 1,5 миллиарда человек живут с повышенным давлением, поэтому своевременная диагностика и лечение этого состояния крайне важны. Второй по распространенности причиной сердечной недостаточности она назвала ишемическую болезнь сердца, вызванную атеросклерозом коронарных артерий. При этом на долю нарушений ритма, перикардитов и пороков сердца приходится лишь ...

Следование здоровым моделям питания может добавить несколько дополнительных лет жизни. Ученые выяснили это, оценив, насколько рацион участников соответствовал пяти признанным «здоровым» диетам: средиземноморской, DASH (для контроля давления), растительной, диете для снижения риска диабета и индексу альтернативного здорового питания (AHEI). Наблюдение продолжалось более десяти лет. За это время исследователи сопоставили пищевые привычки, генетические особенности, связанные с долголетием, и показатели смертности. Расчеты показали, что у 45-летних людей ...

Министерство труда и социальной защиты РФ утвердило обновленный профессиональный стандарт для врачей скорой медицинской помощи, расширяющий их полномочия в условиях чрезвычайных ситуациях. Об этом сообщил председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. Таким образом медики теперь официально могут оказывать помощь не только в стационарных учреждениях, но и непосредственно в зоне ЧС: при авариях, стихийных бедствиях или массовых происшествиях. Ранее такие действия формально выходили за рамки должностных обязанностей. А новый профстандарт, по словам парламентария, ...