Health

Томаты давно стали неотъемлемой частью нашего рациона, но не все знают об их уникальных свойствах. Оказывается, эти яркие овощи содержат особое вещество — ликопин, который не только окрашивает их в красный цвет, но и оказывает мощное защитное действие на организм. Об этом в интервью «Радио 1» заявил врач-диетолог Андрей Бобровский. По его словам, именно ликопин является главным сокровищем этого овоща. «Ликопин — это так называемый антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы, то есть защищает клетки от окислительного стресса, ...

В России овсяное печенье давно заняло почётное место среди любимых сладостей. Многие убеждены, что этот десерт не только вкусный, но и полезный благодаря содержанию в нём кремния, необходимого для нормального функционирования организма. В интервью NEWS.ru врач общей практики, нутрициолог и гастроэнтеролог Елена Павлова заявила, что польза этого печенья является преувеличенной. По ее словам, чтобы достичь ощутимого эффекта, необходимо съесть очень большое количество выпечки. «Овсяное печенье действительно может содержать кремний, ...

Привычное многим блюдо может стать настоящим помощником в борьбе с возрастными изменениями организма. Об этом в интервью NEWS.ru рассказала семейный врач и нутрициолог Анастасия Самойлова. По её словам, речь идёт об обычных домашних пельменях. В частности, она заявила, что особую ценность блюду придает содержащийся в мясном фарше природный антиоксидант. «Пельмени способны оказывать значительное положительное влияние на организм благодаря карнозину — веществу, которое содержится в мясе, — пояснила медик. — Этот антиоксидант эффективно противостоит процессам старения, ...

На вопросы «СП» ответила кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, психиатр высшей категории МНОИ МГУ имени М.В. Ломоносова Татьяна Петина. «СП»: Татьяна Вячеславовна, проблема недопонимания между взрослыми детьми и родителями существовала всегда. Но сегодня очень уж часто звучит мысль, что почти все проблемы взрослого человека — родом из детства и из отношений с родителями. Как говорится, «вашим детям всегда будет за что прощать вас у психолога». Это справедливо или все-таки перекос? — Думаю, справедливо. ...

ERID: F7NfYUJCUneTUTr1hUM3 Пациенты с гиперпигментацией кожи и склонностью к рубцеванию часто сомневаются, можно ли им делать лазерную эпиляцию безопасно. Эти опасения обоснованы: при неправильном подходе процедура действительно может привести к поствоспалительной пигментации или повреждению кожи. Мнение эксперта Августина Заляутдинова, ведущий врач-косметолог московского Центра косметологии EPILAS: «Лазерная эпиляция — один из самых эффективных методов удаления нежелательных волос. Однако при гиперпигментации кожи и склонности к образованию рубцов процедура требует особого, максимально осторожного ...

Зачем веганам нужно следить за витамином B12, какие признаки говорят о нехватке витамина А, какова роль витамина Д в развитии рассеянного склероза и при чем здесь визит к окулисту. Разбираемся вместе с врачом-офтальмологом клиники «Рассвет», диагностом, соисследователем в международных клинических исследованиях и автором профессионального блога Анатоли Мавриди.  Freepik / bugphai Автор: медицинский редактор Мазеина Екатерина 3 минуты 12046 Около 90% ...

Соблюдение планетарной диеты может быть связано с лучшим качеством и продолжительностью сна в пожилом возрасте. К такому выводу пришли китайские исследователи, проанализировавшие данные более чем 9 тысяч участников. Планетарная диета делает упор на овощи, фрукты, цельные злаки, бобовые, орехи и растительные масла, ограничивая потребление красного мяса, сахара и ультрапереработанных продуктов, пишет «Лента.ру». Анализ показал, что пожилые люди, соблюдающие планетарную диету, чаще сообщали о хорошем сне и адекватной его длительности. ...

Стоит ли парить ноги в тазике, вредно ли бегать по полу без тапочек и защитят ли бусы из чеснока от инфекций? Педиатр, аллерголог-иммунолог и ведущий телеканала «Пятница!» Алексей Бессмертный разбирает народные методы профилактики болезней с точки зрения современной медицины. Педиатр Алексей Бессмертный — 5 «бабушкиных» методов лечения, которые не работают Автор: медицинский редактор Мазеина Екатерина 2 минуты 40386 1. Парить ...

На грани жизни и смерти оказался 19-летний житель Нижневартовска. Виной этому стали домашние соленья. Тошнота и рвота, с которыми парня госпитализировали в окружную клиническую больницу, оказались симптомами куда более опасной болезни, чем пищевое отравление. Его состояние осложнялось тризмом жевательной мускулатуры и спазмом мышц гортани — он даже не мог говорить, а тело сковывало судорогами. Все указывало на пищевой ботулизм, и опасения врачей подтвердились, когда молодой человек сообщил, что накануне съел соленые грузди. ...

Крупное национальное исследование показало, что это увлечение электронками может оказаться еще более губительным для здоровья сосудов, чем обычные сигареты — особенно в молодом возрасте.  Вейперы vs адепты табака: у кого выше риск инсульта и в каком возрасте Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 35334 Чтобы оценить связь между различными видами курения и риском инсульта, ученые Медицинской школы центра Маунт-Синай ...