Health

Предсвадебная паника и сомнения перед ЗАГСом — частое явление, которое далеко не всегда означает отсутствие любви. Как объяснила «Газете.Ru» психолог Наталья Наумова, мандраж перед свадьбой обычно возникает из-за глубинной неуверенности в отношениях, отсутствия опыта принятия решений или детских травм (например, если человек рос в семье, где родители постоянно ругались или развелись). Подсознательный страх повторить чужой несчастливый сценарий заставляет людей сомневаться в партнере, из-за чего женихи или ...

Ученые из Института Фрица Липмана обнаружили скрытый механизм увядания организма и способ его остановить. Как мембранные биологи выяснили в ходе исследования, опубликованного в Nature Communications, ключевая причина старения кроется в деградации митохондрий — «электростанций» наших клеток. С возрастом в организме критически падает уровень фосфатидилхолина — особого липида, из которого строятся мембраны митохондрий. Без него «энергетическая сеть» клетки буквально рвется и деградирует. Из-за нехватки этого вещества митохондрии теряют гибкость и перестают вырабатывать энергию. ...

В России набирает популярность опасный среди подростков тренд — так называемые корвалольные коктейли. Школьники смешивают корвалол с газировкой, соками, энергетическими напитками и различными лекарственными препаратами в попытке добиться состояния эйфории или галлюцинаций. Однако подобные эксперименты могут привести к тяжелому отравлению, коме и даже летальному исходу, рассказал «Известиям» профессор, врач-кардиолог Алексей Никитин. По словам специалиста, главную опасность представляет содержащийся в корвалоле фенобарбитал — психотропное вещество из группы барбитуратов, оказывающее выраженное угнетающее воздействие ...

Рак кожи относится к числу наиболее распространенных онкологических патологий в мире и часто долго остается незамеченным из-за отсутствия болевых ощущений. Как рассказала врач-онколог и маммолог Ольга Кравченко, наиболее частая форма заболевания в виде базалиомы на начальных этапах проявляется небольшим узелком или пятном телесного и перламутрового оттенка с блестящей поверхностью. При плоскоклеточном раке ранним симптомом обычно выступает участок изъязвления, который пациенты ошибочно принимают за обычную натертость и пытаются лечить смягчающими средствами, ...

Варенье может стать быстрым источником энергии после физических нагрузок. Об этом в интервью NEWS.ru завила исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. По её словам, углеводы из варенья оперативно дают организму силы, а ягоды вроде малины, клубники и смородины сохраняют часть полезных веществ даже после приготовления, в частности, витамин C, укрепляющий иммунитет. «При правильном приготовлении значительная часть микронутриентов остаётся в продукте», — подчеркнула Лялина. При этом ...

Сахарный диабет всё чаще подкрадывается незаметно, а первые сигналы организма многие пропускают. Врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен в интервью NEWS.ru объяснила, как вовремя распознать риски и не допустить развития болезни. По словам специалиста, важную роль играют регулярные анализы: они способны заранее предупредить о надвигающейся проблеме. «Если показатели попадают в так называемую жёлтую зону — это не паника, а призыв к действию. Организм уже даёт сбой, но ситуацию ещё можно развернуть ...

В обществе по-прежнему сильна онкофобия, но современная медицина доказывает: сегодня диагноз «рак» реже означает безнадёжный исход. Это вызов, который надо принять. С болезнью можно и нужно бороться — особенно если поймать её на ранней стадии и иметь доступ к современным методам лечения. Об этом «Свободной Прессе» рассказала кандидат медицинских наук, заведующая отделом лекарственного лечения опухолей в НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н. А. Лопаткина (филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава РФ), вице-президент Российского общества ...

Стандартная норма белка — около 0,8 г на килограмм веса в сутки — рассчитана скорее на предотвращение дефицита, чем на поддержание здоровья и физической формы. К такому выводу пришел доктор Крис Макдональд, опубликовавший обзор исследований в журнале Frontiers in Nutrition. По его словам, пожилым людям, спортсменам и беременным женщинам часто требуется больше белка. Исследования показывают, что повышенное потребление белка помогает сохранять мышечную массу и силу, снижает риск возрастной потери мышц, способствует контролю веса и поддержанию ...

Исследование 80 тысяч человек показало, что взгляды на жизнь могут рассказать о возрасте не хуже биографических данных. Психологи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что возраст человека можно довольно точно определить по его жизненным ценностям. На основе данных более 80 тысяч участников в возрасте от 18 до 75 лет ученые составили детальный «профиль ценностей» для разных поколений. Результаты исследования опубликованы в журнале Personality and Social Psychology Bulletin. В отличие от предыдущих работ, где ...

Жареное мясо входит в топ вредных блюд для поджелудочной и ЖКТ, но с помощью гарнира можно относительно компенсировать тяжесть этого блюда. «Не демонизируйте еду. Раз в две недели съесть порцию плова или пару блинов здоровый человек может без катастрофических последствий, кроме легкой тяжести. Вредна система питания. Ищите баланс в одном блюде. Если вы едите жареное мясо (тяжелое), добавьте к нему свежую зелень и ферментированные овощи (квашеная капуста), а не жареную картошку. Клетчатка ...