Health

ERID: F7NfYUJCUneRHyQDviTb Каждое утро миллионы людей по всему миру смотрятся в зеркало — не просто чтобы поправить прическу или нанести макияж, а чтобы почувствовать гармонию с собой. Гладкая кожа, здоровый цвет лица, естественное сияние — это не погоня за недостижимыми стандартами красоты, а поиск внутреннего комфорта. В этом ежедневном стремлении к согласию с собой незаменимыми помощниками становятся косметологи — профессионалы, возвращающие коже молодость, стирающие следы усталости и помогающие нам заново влюбиться в собственное отражение. 7 апреля — профессиональный ...

Авторы крупного научного обзора оценили доказательства, которые говорят в пользу того, что борьба с последствиями ожирения может не фокусироваться на потере веса. Их работа опубликована в iScience. При ожирении упражнения сами по себе могут быть полезнее похудения Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 4361 Распространенность ожирения непрерывно увеличивается уже несколько десятков лет. Соответственно, все больше людей стараются похудеть: за последние ...

Минздрав обрастает все новыми функциями. Теперь там будут решать за россиян, где им лучше лечиться. Раньше-то мы думали, что нам выдали полисы ОМС, чтобы дать возможность самим выбирать место, где лучше и удобнее получить медицинскую помощь. То есть мы несли деньги туда, где, по логике, лучше лечат. Но в Минздраве решили иначе — несите туда, куда идти никто не хочет. Отныне, чтобы получить разрешение на определенную медицинскую помощь, нужно будет получить разрешение ...

Если пить слишком много воды, будет плохо. О конкретных последствиях для организма рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ольга Семенова. «Здоровые почки способны пропускать до 800−1000 миллилитров жидкости в час, поэтому избыток воды опасен только в крайних случаях. Однако при чрезмерном потреблении жидкости, более 4−5 литров в день, могут возникнуть патологические состояния, например гипонатриемия — это снижение уровня натрия в крови из-за „вымывания“ электролитов. Симптомы ...

Рацион питания напрямую влияет на состояние здоровья человека и функционирование органов. Согласно исследованиям ученых, главным «убийцей» мозга оказались вовсе не колбаса и даже не фастфуд, передаёт NEWS.ru. Специалисты утверждают, что настоящий враг мозга — это очень популярный в России продукт, речь идёт о сахаре. Его избыток вредит когнитивным функциям, ухудшает память и повышает риск развития деменции. В частности, учёные предупредили, что сахар вызывает резкие скачки глюкозы в крови, что приводит к перепадам ...

Терапевтическая польза восточной гимнастики многократно доказана: йога способствует снижению веса, снимает тревожность, укрепляет здоровье сердца и облегчает боли в спине. Индийские ученые обнаружили еще один положительный эффект йоги — профилактика вазовагальных обмороков. Фото: freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 4816 Вазовагальные обмороки — это один из самых распространенных видом обмороков, который происходит после внезапного падения частоты сердечных сокращения ...

Учёные назвали обычный продукт, который может стать мощным союзником в профилактике онкологических заболеваний. Речь идёт о знакомой всем брокколи, которая содержит уникальные противораковые компоненты, передаёт NEWS.ru. Главный же секрет, подчеркнули специалисты, правильно готовить брокколи. В частности, они рекомендуют слегка пропаривать её 3−4 минуты, так сохраняется максимум пользы. Можно также брокколи добавлять в салаты, супы или просто есть как гарнир. При этом достаточно 200 грамм несколько раз ...

Диетолог Андрей Бобровский указал на опасность кефира. В этом продукте содержится аминокислота триптофан, синтезирующая серотонин и мелатонин. Из-за этого у некоторых людей может повыситься в организме кислотность. «У чувствительных людей прием как кефира, так и других кисломолочных продуктов может вызвать легкое повышение кислотности и изжогу соответственно. Но это далеко не для всех. У некоторых людей, наоборот, кефир вызывает релаксацию», — заявил диетолог в беседе с «Радио 1». Он отметил, что при гастрите важно смотреть на жирность ...

Фактором риска развития атеросклероза является не только повышенный «плохой» холестерин, но и увеличение триглицеридов крови. Гипертриглицеридемия опасна в первую очередь для коронарных артерий, питающих сердце. Как отметил кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев, повышение этого показателя увеличивает вероятность острого панкреатита. А это достаточно тяжелое поражение поджелудочной железы. Кардиолог объяснил, как предотвратить проблему. Специалист уточнил, что нормальный уровень содержания триглицеридов крови — 1,7 ммоль/л. Если ...

Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Адханом Гебрейесус заявил, что вскоре человечество столкнется с новой пандемией. Он призвал государства быть готовыми к новым потрясениям. Одной из мер, по мнению директора структуры, станет международное соглашение, которое позволит минимизировать распространение пандемии. «Следующая пандемия не будет ждать, пока все успокоится. Она может произойти через 20 лет или больше, или она может произойти завтра. Мы должны быть готовы», — цитирует Гебрейесуса Life.ru. ...