Врач-аллерголог и иммунолог Видновской больницы Наталья Попова назвала продукты, облегчающие симптомы сезонной аллергии. В интервью изданию NEWS.ru она заявила, что в период обострения поллиноза стоит добавить в повседневное меню рисовую, гречневую и овсяную каши. Кроме того, специалист рекомендует употреблять отварное мясо птицы и нежирную рыбу. «От сезонной аллергии спасут: простые каши (рисовая, гречневая, овсянка); отварное мясо птицы и рыбы нежирных сортов; варёные овощи (картофель, кабачки, брокколи); белый хлеб ...
Read More »Health
Озвучены предвестники белой горячки
Врач-психиатр, нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев рассказал о предвестниках белой горячки при длительном употреблении спиртного. Как сообщает aif.ru, врач объяснил, что алкогольный делирий, в обыденной речи известный как белая горячка, представляет собой острое психотическое состояние. Оно развивается у людей с хроническим алкоголизмом, обычно происходит это на фоне резкой отмены спиртного после длительного запоя. По словам Исаева, речь идет не о «сильном опьянении» или «похмелье», а о тяжелом ...
Read More »Врач назвал время появления опасного тромба
Около 50 тысяч инфарктов миокарда ежегодно регистрируют в России. Часто пациентов с опасными симптомами привозят ночью. Об этом рассказал кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев. Как отметил врач, от того, насколько быстро будет восстановлен кровоток по пораженной артерии, во многом зависит и качество жизни пациента. Он сравнил это с «наложенным на руку жгутом». «Сняли через час — процедура прошла без последствий. Задержали на три часа — наступают необратимые изменения», — пишет кардиолог ...
Read More »Названы продукты, помогающие сохранить белизну зубов
О продуктах, способствующих сохранению светлого оттенка зубов, а также о тех, которые могут привести к потемнению эмали, рассказала стоматолог-терапевт и пародонтолог Инна Ростовенко. По словам специалиста, одним из лучших способов поддерживать белизну зубов является употребление твердых зеленых овощей и фруктов. Они не только механически очищают эмаль и массируют десны, но и стимулируют выделение слюны, что помогает удалять налет. «Среди фруктов особенно полезна клубника — благодаря содержащейся в ней яблочной кислоте она обладает легким отбеливающим ...
Read More »Озвучена опасность одного вида кофе
Врач Мануэль Висо посоветовал отказаться от капсульного кофе. Как сообщает El Español, в любом кофе содержится соединение фуран, которое выделяется при его обжарке и классифицируется как возможный канцероген. Обычно данное вещество постепенно улетучивается, но капсула является закрытой системой, поэтому оно в ней остается, пишет «Лента.ру». По словам специалиста, у лабораторных мышей фуран повышал риск развития рака и повреждения печени, но его влияние на людей еще предстоит изучить. В связи с этим эксперт призвал ...
Read More »БАД против ожирения фактически неэффективны – метаанализ
Ученые проанализировали более 150 исследований применения биоактивных добавок при ожирении. О своих выводах они рассказали в журнале Obesity БАД против ожирения фактически неэффективны – метаанализ Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 6739 Производители биоактивных добавок (БАД) предлагают использовать их при многих болезнях. Добавки «против ожирения» ежегодно приносят многомиллиардные доходы, в США их пробовала хотя бы один раз треть населения. БАД ...
Read More »Названы овощи, которые защитят от деменции
Средиземноморская диета способна снижать уровень вредных амилоидных бляшек в мозге, фактически омолаживая его на 18−20 лет. Врач общей практики сети пансионатов для пожилых людей Анна Шелобанова сообщила, что обычный картофель может быть настоящим сокровищем для мозга. Приготовленный в мундире или запеченный с кожурой, он сохраняет максимум полезных веществ. Калий улучшает мозговое кровообращение, магний укрепляет нейронные связи, а фолиевая кислота способствует образованию новых нервных клеток. Она также ...
Read More »При ожирении упражнения сами по себе могут быть полезнее похудения
Авторы крупного научного обзора оценили доказательства, которые говорят в пользу того, что борьба с последствиями ожирения может не фокусироваться на потере веса. Их работа опубликована в iScience. При ожирении упражнения сами по себе могут быть полезнее похудения Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 15778 Распространенность ожирения непрерывно увеличивается уже несколько десятков лет. Соответственно, все больше людей стараются похудеть: за последние ...
Read More »Регулярные занятия йогой в три раза снижают риск внезапных обмороков
Терапевтическая польза восточной гимнастики многократно доказана: йога способствует снижению веса, снимает тревожность, укрепляет здоровье сердца и облегчает боли в спине. Индийские ученые обнаружили еще один положительный эффект йоги — профилактика вазовагальных обмороков. Фото: freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 16147 Вазовагальные обмороки — это один из самых распространенных видом обмороков, который происходит после внезапного падения частоты сердечных сокращения ...
Read More »Какой выбор дает гражданам полис ОМС
Минздрав обрастает все новыми функциями. Теперь там будут решать за россиян, где им лучше лечиться. Раньше-то мы думали, что нам выдали полисы ОМС, чтобы дать возможность самим выбирать место, где лучше и удобнее получить медицинскую помощь. То есть мы несли деньги туда, где, по логике, лучше лечат. Но в Минздраве решили иначе — несите туда, куда идти никто не хочет. Отныне, чтобы получить разрешение на определенную медицинскую помощь, нужно будет получить разрешение ...
Read More »