Health

Алкоголь способен вызывать отеки, но больше всего их бывает из-за пива. Как рассказал психиатр-нарколог Андрей Тюрин, отеки возникают из-за воздействия этанола на почки и сосуды, что приводит к задержке жидкости в организме. Причем, если закусывать алкоголь соленой пищей, то проблема усугубится еще больше. В пиве, помимо этанола, говорит врач, есть примеси, которые также негативно влияют на здоровье печени и почек, особенно при чрезмерном употреблении. Поэтому от этого напитка отечность бывает больше, ...

Красноярский Роспотребнадзор напомнил о пользе миндаля и дал рекомендации по его употреблению. Этот орех — ценный источник витаминов (группы B, C, E), минералов (калий, кальций, магний, железо, цинк) и соединений, снижающих холестерин. Однако, учитывая высокую калорийность (более 600 ккал на 100 г), специалисты рекомендуют ограничиться 10−20 орехами в день. Предпочтительно употреблять миндаль в сыром или подсушенном виде, без добавок. Людям с аллергией на орехи и хроническими заболеваниями ЖКТ от миндаля следует воздержаться. ...

Летом человек насыщает организм сезонными фруктами и ягодами, не подозревая, что чрезмерное их употребление вызывает вздутие живота, или метеоризм. Вздутие живота, по мнению врача, может появиться из-за высокого содержания сахара в фруктах и ягодах, особенно большая концентрация фруктозы. «Сезонные фрукты — это значимый источник простых углеводов (сахаров), что является питательным субстратом или пищей для микробиома кишечника. При употреблении их в большом количестве микробиом, в том числе патогенная флора, может провоцировать ...

Российские туристы потеряли интерес к отечественным курортам и причинами этого назвали плохую экологию, высокие цены, отсутствующий сервис, толпы соотечественников, антисанитарию и риск подхватить ротавирусную инфекцию. В Магадане туристы отказываются от поездок в Анапу из-за прошлогоднего разлива мазута. Эксперты оценивают падение загрузки отелей в городе на 80%, продажи туров упали почти вполовину, по предварительным оценкам, черноморский город недосчитается 2 млн туристов. Фонтаны, полные фекалий Портал «MagadanMedia» цитирует недовольных российскими курортами: ...

Врач-терапевт, пульмонолог Марат Фаррахов назвал причины холодных рук и ног у человека. По его словам, холодные конечности могут быть следствием плохого кровообращения, например, из-за болезней крупных кровеносных сосудов и роста атеросклеротических бляшек в них, а также сердечной недостаточности. «Главной причиной обычно является диабетическая нейропатия и повреждение нервов, из-за чего нарушается кровоснабжение. Также гормональные причины. Например, гипотиреоз вызывает замедление обмена веществ и непереносимость холода. Гораздо реже встречается недостаточность надпочечников, ...

Названы первые признаки того, что сердце в опасности. Как рассказал кардиолог Тамаз Гаглошвили, одно из наиболее частых проявлений у пациентов — одышка при привычных нагрузках. Второй тревожный признак — отеки ног, сообщает РГ. «Сердечные отеки всегда начинаются с нижних конечностей и они симметричны, одинаково отекают и правая и левая нога», — подчеркнул врач, добавив, что если у человека отекает лицо или руки. Кстати, отеки в области ног появляются не только вечером или утром, но и сохраняются ...

В жару из-за сгущения крови увеличивается риск образования тромбов. Об этом предупредил сердечно-сосудистый хирург Аль-Юсеф Надим Наср. Как пишет aif.ru, врач назвал главной причиной сгущения крови в жару обезвоживание, поэтому в зной надо выпивать не менее 1,5−2,5 литра жидкости в день. По его словам, лучше выбирать минеральную, газированную или обычную воду, но кофе тоже допустим. Однако после бодрящего напитка нужно выпить дополнительную порцию воды. Он добавил, что в жару полезно ...

Долгожданные солнечные дни принесли не только радость долгих прогулок, но и риск солнечных ожогов. Необязательно весь день провести на пляже у моря, чтобы на следующее утро посмотреть на себя в зеркало и ужаснуться, а потом весь день терпеть боль, ведь обгореть могут только лицо и плечи. Рассказываем, что с этим делать и чего нельзя делать ни в коем случае. Что ...

Дачникам стоит быть внимательнее: среди обычных сорняков могут скрываться смертельно опасные растения. Биолог Ольга Трофимова, доцент Государственного университета просвещения, в беседе с news.ru назвала три наиболее распространенных «врага»: болиголов пятнистый, белену и лютик едкий. Болиголов, с характерным запахом мыши и фиолетовыми пятнами на стебле, содержит сильный яд, вызывающий паралич. Яркие желтые цветы белены привлекательны, но крайне токсичны, даже небольшое количество может привести к летальному исходу. Лютик едкий, часто ...

Переработанная пища, содержащая вредные жиры, сахар, соль, при регулярном употреблении может быть опаснее для организма, чем порция алкоголя раз в неделю. Исследователи выяснили, что употребление всего 25 граммов обработанного мяса в день повышает риск развития деменции на 44%. Специалисты считают, что дело в нитратах и химических веществах, которые используются для продления срока годности продукта. «Избегайте переработанной пищи. Это чипсы, колбаса, полуфабрикаты. Отдавайте предпочтение натуральной пище», — ...