Чтобы зубы не болели, нужно следить не только за едой, но и питьем.
Наиболее вредны для зубов газированные напитки, так как содержат большое количество сахара, а это идеальная питательная среда для бактерий, из-за чего ускоряется развитие кариеса.
Помимо сахара, газированные напитки содержат различные кислоты (ортофосфорная, лимонная, яблочная и т. д.), агрессивно влияющие на зубную эмаль, рассказал «Газете.Ru» стоматолог-терапевт Павел Лысенков.
«Вредным для зубов напитком, как это ни странно, является и алкоголь. Его регулярное потребление может стать причиной ксеростомии — состояния, при котором полость рта недостаточно увлажняется слюной. При нем патогенные бактерии быстрее распространяются и вызывают воспалительные заболевания слизистой оболочки», — сообщил врач.
Фруктовые соки и смузи также могут нанести вред зубам, а при употреблении чая и кофе важно следить за количеством сахара.
«Также стоит учитывать температуру напитка: чередование высоких и низких температур ведет к микротрещинам на поверхности зубов», — сообщил стоматолог.
Кстати, если пить коктейли через трубочку, напиток будет миновать зубы, дал совет врач.
Ранее врач-эндокринолог Вероника Савенко сообщила, что пристрастие к дубайскому шоколаду может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
19 Мисс Нью-Йорк 2024, Сара Джессика Паркер, Кристин Дэвис и Синтия Никсон: Красная дорожка премии «Золотое сердце» 2024 года
