Всего 15 дополнительных минут движения в день могут снизить риск развития рака на два процента. Физическую активность добровольцев отслеживали с помощью смарт-часов, а затем наблюдали за их здоровьем в течение восьми лет. За это время рак был диагностирован у 2385 человек. Анализ показал, что чем больше времени люди проводили в движении, тем ниже был риск заболевания. Замена всего 15 минут сна или сидячего образа жизни на 15 минут любой физической активности ...
Read More »Tag Archives: #Онкологические заболевания
Названы «тихие» симптомы рака
Онколог Иржи Кубеш аявил, что пациенты нередко в течение многих месяцев не придают значения «скрытым» проявлениям онкологических заболеваний, откладывая визит к специалисту. В первую очередь врач рекомендовал обратить внимание на хроническую слабость, которая мешает человеку выполнять привычные задачи, включая профессиональную деятельность, физические упражнения и повседневные дела. «Усталость, связанную с раком, часто описывают как непреодолимое переутомление, которое не проходит даже после сна», — подчеркнул Кубеш. Он отметил, что причин для хронической ...
Read More »Онколог назвал главные симптомы, указывающие на рак
Врач может заподозрить онкологию по наличию быстрой утомляемости, субфебрильной температуры и беспричинной потере веса. Как рассказал врач-онколог, химиотерапевт Евгений Чичиков, к видимым признакам относятся родинки, меняющие форму и цвет за короткий срок, примесь крови в стуле или моче, уплотнения в молочных железах и длительный кашель. Чичиков подчеркнул, что любые новые симптомы должны стать поводом для обращения к врачу и обсуждения самочувствия, пишет АиФ. Онколог перечислил основные скрининговые методы, включая маммографию ...
Read More »