Tag Archives: #Гипертония

Существуют неочевидные симптомы повышенного давления, которые часто игнорируют. «Повышенное давление не всегда проявляется ярко. Многие ждут сильной головной боли, а ее может не быть. Неочевидные симптомы — тяжесть в голове, шум в ушах, мелькание „мушек“ перед глазами, покраснение лица, тревожность, внутреннее напряжение, сердцебиение, слабость, тошнота, нарушение сна, ощущение жара, ухудшение концентрации. Но главный принцип такой: ориентироваться только на ощущения нельзя. Давление нужно измерять», — рассказал «Свободной Прессе» невролог Али Исмаилов. ...

Некоторые утренние действия могут повышать давление у людей 50+, их следует избегать. «Резкий подъем с постели может вызвать утренний скачок давления, особенно опасный для пожилых людей. Замена: вставать медленно, посидеть на краю кровати 1−2 минуты перед тем, как встать. Курение сразу после пробуждения — повышает давление на 10/8 мм рт.ст. в течение 15 минут, а в сочетании с кофе эффект усиливается и длится до 2 часов. Замена: отказ от курения или перенос на более позднее ...