Россиянам всё чаще советуют при суставных болях не только медикаменты, но и грамотно подобранные практики, которые помогают снять дискомфорт и вернуть телу лёгкость. Тренер Рина Новая в интервью NEWS.ru заявила, что именно физическая активность способна стать надёжным подспорьем в терапии. «Правильно подобранная физическая активность — лучший помощник в терапии, — подчеркнула она. — Разные методики улучшают подвижность суставов, снижают болевые ощущения, укрепляют мышечный каркас». Среди самых щадящих вариантов Новая выделяет ...
Read More »Россиянам рассказали, как спастись от болей в суставах — и это не таблетки
