Чрезмерное потребление сахара может способствовать развитию жировой болезни печени, повышению уровня триглицеридов в крови и увеличению сердечно-сосудистых рисков. «При этом многие люди недооценивают количество его потребления в рационе, поскольку он содержится не только в конфетах и выпечке. Значительная его часть может поступать из пакетированных соков, готовых завтраков, покупных гранол, батончиков, йогуртов с наполнителями и даже продуктов, которые позиционируются как „полезные“, например, безглютеновые снеки или протеиновые батончики», — сообщила «Свободной Прессе» врач-терапевт, ...
Read More »Врач назвала опасность сахара даже не для «сладкоежек»
