Главная » ЗДОРОВЬЕ » Четыре способа снизить артериальное давление без таблеток выявили исследователи

Четыре способа снизить артериальное давление без таблеток выявили исследователи

Четыре способа снизить артериальное давление без таблеток выявили исследователи

Исследователи выявили четыре способа снижения артериального давления, которые не предполагают приема лекарственных препаратов. Об этом рассказывается в публикации, выложенной некоторое время назад в блогосфере.

Девять симптомов развивающегося микроинсульта головного мозга обозначили в сети

Девять симптомов развивающегося микроинсульта головного мозга обозначили в сети

Один из каналов в «Яндекс. Дзен» пишет, что людям, которые хотят нормализовать давление, необходимо:

1. употреблять на завтрак здоровую пищу, такую, как овсяная каша, черника, зеленый чай;

2. медитировать по утрам;

3. делать зарядку после пробуждения;

4. не начинать свой день с прочтения рабочей почты и прочей информации, которая способна вывести из душевного равновесия.

Ранее в понедельник сообщалось, что в сети опубликовали заметку, в которой перечислены признаки микроинсульта. В число данных симптомов попали, в частности, появление галлюцинаций, нарушения речи и расстройство координации движения.

Источник